Yoga Bernhard Videos Stunden Workshops

Links

 
 
 
 
Montag
 
Flow-Yoga,                              Zeit: 19:00-20:30
Im Flow-Yoga wird Körper und Geist in schwung gebracht...
 
Mittwoch:
 
Vini-Yoga / 60+                        Zeit: 10:00-12:30
Vini-Yoga ist der sanfte therapeutische Yogastil von T.Krishnamacharya.
 
Rhythm-Yoga                           Zeit: 18:00-19:30
...get wild, get free, get high...
Dynamisch, kraftvoller Yoga, leer garantiert das Hirn aus.
 
Donnerstag: 
 
 
Klang-Yoga / Hatha-Yoga         Zeit: 19:00-20:30
Bei dieser Praxis steht die Entspannung im Mittelpunkt, wir variieren zwischen sanfter Dynamik
und der Verweilung in den Positionen, und eine lange Klangschalenentspannung zum Abschluss.
 
Das Wort Hatha kann man mit Kraft übersetzen, in dieser Stunde geht es um Kraft, Balance
und Flexibilität. Im Hatha Yoga erreichen wir das durch die Atmung.
 
 
Kursort:  Höhenweg 15, A-2100 Leobendorf
Alle Yogaklassen sind offene Stunden
Preis: 5er Block €70,-
 

 

   
 
 
 

Impressum

email: [email protected]

Tel: 0699 / 11678929